Geburtsvorbereitung für Paare

Beschreibung

Ich biete euch einen Paar-Geburtsvorbereitungskurs an. Du und deine Begleitperson erhaltet fundiertes Wissen über den Ablauf einer Geburt von der ersten Wehe bis ins Wochenbett. Themen sind Physiologie der Geburt, die richtige Wehenatmung, Bewegung unter Geburt, Hilfestellung durch deine Begleitperson während der Geburt, Bedeutung und Verhalten im Wochenbett, Entspannungsübungen und jede Menge Tipps und Tricks. Der Kurs finden an zwei aufeinanderfolgenden Tagen in der Gruppe statt. Es gibt viel Zeit für gemeinsamen Austausch und Kennenlernen anderer werdender Eltern aus der Nähe.